Musik und Bewegung

nach Jaques-Dalcroze - für 60 plus als Sturzprävention

Regelmässige Rhythmik vermindert das Sturzrisiko und verbessert die Gangsicherheit stark. Wenn Körper und Geist gleichzeitig gefordert werden, bleiben beide länger fit. Musik und Bewegung nach Jaques-Dalcroze ist ein musikalisches, körperliches und emotionales Erlebnis.

Rhythmische Bewegungen zu Klaviermusik, singen und musizieren. Die verschiedenen Sinne werden angeregt, das Vertrauen in den eigenen Körper wird verbessert. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Dieses Angebot wird von der Arthur Waser Foundation finanziert.


Zeit und Daten

jeweils am Montag von 17.30 Uhr bis 18.20 Uhr.


Der nächste Kurs startet am Montag, 8. Januar 2024. Die genauen Daten sind:

8. / 15. / 22. und 29. Januar,

19. und 26. Februar,

4. / 11. / 18 und 25. März 2024.


Leitung

Myrtha Roth, diplomierte Musik- und Bewegungslehrerin


Kosten

95 Franken für 10 Lektionen. Kursgeld bitte am ersten Kurstag mitbringen.


Ort

Der Kurs findet in den Räumlichkeiten der Tagesstätte statt. Sie finden uns an der Schiltmattstrasse 3, im 4. Stock (Lift), in Horw.


Interessiert?

Anmeldungen nehmen wir gerne telefonisch unter Nummer 041 340 47 74 entgegen. Sie erreichen uns von Montag bis Freitag jeweils von 9 Uhr bis 17 Uhr.

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